Alors On Bouge En RegionYoga mobilité du bassin avec Valérie

Quelques exercices de mobilité à mettre en place de façon régulière ,afin de renforcer le bas du corps tout en le rendant plus mobile. Vous améliorerez votre équilibre et votre stabilité en renforçant votre ancrage au sol. Niveau intermédiaire

Alors On Bouge En Region a été diffusé sur France 3 le jeudi 3 septembre 2026, 03h09.

Durée de la visualisation25:57

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Alors On Bouge En Region

Alors On Bouge En Region est une programme sur France 3. Le programme est disponible depuis 2026. Au total, 5 épisodes ont été diffusés, le dernier en septembre 2026.

Dernière émission:04-09-2026 à 03h11