► Les invités • Dr Thomas Mamou, médecin du sport à l'hôpital Jean-Verdier à Bondy• Delphine le Porquier de Vaux, masseur-kinésithérapeute ► Dossiers et vidéos : • Crampes musculaires : la hantise du sportif• Crampes, déchirures, élongations... : quand le muscle fait mal• Rafael Nadal terrassé par des crampes• Pourquoi a-t-on des crampes ?• Le syndrome des loges : muscles asphyxiés• Syndrome des loges : quand les muscles des sportifs sont à l'étroit• Les dangers du sport • Pubalgie : le mal des sportifs• Sport : musculation ou renforcement musculaire ? ► Questions/réponses : • Quelle est la différence entre les crampes et le syndrome des loges, dont je souffre ?• J'évite le sel, faut-il en prendre pour éviter les crampes ?• Je suis professeur de danse, j'ai souvent des crampes principalement la nuit, pourtant je m'hydrate beaucoup. Pourquoi ?• Un manque de fer ou à l'inverse trop de fer peut-il provoquer des crampes musculaires ?• Existe-t-il des appareils permettant de limiter les crampes ?• Quelle est la différence entre la crampe et le claquage ?• Y a-t-il un lien entre hernie discale et crampes musculaires ?• Pourquoi a-t-on des crampes la nuit ? • Les crampes sont-elles dues à un manque de magnésium ?• Douleurs musculaires : quels sont les sports à risque ?• Quel type d'étirements privilégier pour prévenir les douleurs musculaires ?• Comment venir à bout d'une douleur musculaire persistante ?• Pourquoi a-t-on des crampes à la piscine et lors d'une marche rapide ?
Allô docteurs a été diffusé sur France 5 le mercredi 31 janvier 2018, 14h40.