Cassandra Brand, que tout le monde appelle Cassie, est une jeune et belle femme qui dirige une société de marketing prospère qu’elle a elle-même fondée. Elle vit seule avec son chien Duke. Cependant elle a toujours eu un homme dans sa vie, aucun d’eux n’étant l’homme idéal, y compris Peter, avec lequel elle sort depuis deux ans. Elle s’en convainc et tente d’y remédier grâce au guide du docteur Susie « Comment rencontrer l’âme-sœur » et aux conseils de sa sœur Nadia et de sa mère Gloria. Au mariage de son assistante Dana, elle fait la connaissance de Robert, jeune homme sympathique, responsable événementiel pour la ville de Denver, avec lequel elle fait une séance d’entraînement dans une salle de sports, un pique-nique, une partie de mini-golf ; il l’emmène aussi à un concert de rock et dans un petit restaurant. En parallèle, elle accepte de dîner dans un endroit beaucoup plus chic avec George, un de ses clients. George l’emmène à un concert classique et à un vernissage. Elle doit faire un choix. Sa mère et sa sœur ont chacune leur préféré. Elle s’en remet aux critères du docteur Susie et met fin à ses rendez-vous avec Robert, au grand désespoir de Gloria. Elle présente George à sa famille mais celui-ci déplaît à Gloria. Un dîner à trois est organisé mais George ne réussit pas à remonter dans son estime. A l’issue d’une rencontre fortuite, Robert embrasse Cassie. Elle s’en va, troublée. Consciente de ne pas avoir été tout à fait elle-même avec George, elle réalise l’abîme qui les sépare et met fin à leur relation naissante. Nadia convie sa sœur à la Fête des Lanternes du nouvel an chinois, sponsorisé par la ville. Elle y retrouve Robert et lui avoue ses sentiments.
Comment Rencontrer L'âme Soeur En 10 Leçons a été diffusé sur TF1 le vendredi 17 mai 2019, 15h06.